DAS

AUENLAND-RETREAT

Eat | Love | Yoga

 

 

Dieses besondere Fleckchen Erde zwischen Hamburg und Berlin hat uns sofort verzaubert. Inmitten der Natur, direkt am Fluss Löcknitz in Lenzen an der Elbe, liegt das denkmalgeschützte & vegane Burghotel Ahead.

Gleich mit dem ersten Schritt auf das Gelände des Burghotels spürst Du diese Magie, beim Spazieren im 5 ha großen Burggarten verlierst Du Dich im Auenland Feeling und wenn Du erst die veganen Köstlichkeiten probierst … einfach nur mhhhhhh.

| 15. – 17. Oktober 2021 

| 19309 Lenzen/Elbe, AHEAD Hotel

| Yoga & Meditation

mit Sara Gonzales & Michael Trübger

Weitere Details:

 

Ablauf & Leistungen
4 x Yoga mit Pranayama & Meditation 2 Übernachtungen im DZ oder EZ, 

freie Nutzung der Hotel-Sauna, Yogaunterricht mit zwei vollständig geimpften Lehrern (Michi & Sara)

und im Rahmen der bekannten 3 G-Voraussetzungen (geimpft, genesen oder gestestet).

 

Verpflegung:

Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Elbgold-Café 

und ein 2-Gänge Menü mit Auswahl inkl. einem Getränk an zwei Abenden (Fr/Sa).


Für unsere Yoga-Sessions haben wir „herbal-infused“ Wasser im Yogaraum.

Wir üben am Samstag vor dem Frühstück von 08:00 – 09:30 Uhr und am späten Nachmittag vor dem Abendessen
von 17:30 – 19.00 Uhr.

Untergebracht sind wir in der Burgschule gegenüber der Burg. Die Zimmer sind alle mit ökologischen Holzmöbeln, einer Bluetooth-Boom-Box und Yoga-Matte ausgestattet. Wir haben für unsere Gruppe ein Kontingent von Doppel- und Einzelzimmern hinterlegt.

 

Weitere Aktivitäten vor Ort: Burgmuseum , Fahrrad fahren mit Bambus-Rädern (o.wahlweise E-Bikes) am beliebtesten Radweg Deutschlands, dem 1300 km langem Elbradweg, Kanu, Stand-Up Paddling, Burggarten, Führungen.

 

Weitere Aktivitäten vor Ort: Burgmuseum, Fahrrad fahren mit Bambus-Rädern (o. wahlweise E-Bikes) am beliebtesten Radweg Deutschlands, dem 1300 km langen Elbradweg, Kanu,
Stand-up Paddling, Burggarten, Führungen